Абака, манила, манильская пенька (Abaca) — волокна, добываемые из листьев многолетнего травянистого растения — прядильного банана. Абака добывается главным образом на Филиппинских островах, а также в Индии, в Вест-Индии и других местах. Волокна абаки отличаются легкостью и применяются для выделки тросов, которые крепче пеньковых на 70 % (при диаметре 100 мм) и легче их в среднем на 25 %. Продолжительное пребывание в сырости (особенно в соленой морской воде), губительное для пеньковых тросов, сравнительно слабо отражается на тросах, выделанных из абаки Однако волокно абаки менее гибко по сравнению с пенькой и не выдерживает такого сопротивления при завязывании в узлы, как пенька.